Geox Uomo Slange K U4207k01422c6105 Herre Sneaker Brun taupec6029 5WcPgt

B01GRYK408
Geox Uomo Slange K U4207k01422c6105 Herre Sneaker Brun (taupec6029) 5WcPgt
  • øverste: læder
  • indre materiale: mesh
  • sål: gummi
  • lukning: snørebånd
  • Hæl Højde: 2 cm
  • Hæl Type: flad
  • materialesammensætningen: stof / ruskind
Geox Uomo Slange K U4207k01422c6105 Herre Sneaker Brun (taupec6029) 5WcPgt Geox Uomo Slange K U4207k01422c6105 Herre Sneaker Brun (taupec6029) 5WcPgt Geox Uomo Slange K U4207k01422c6105 Herre Sneaker Brun (taupec6029) 5WcPgt Geox Uomo Slange K U4207k01422c6105 Herre Sneaker Brun (taupec6029) 5WcPgt Geox Uomo Slange K U4207k01422c6105 Herre Sneaker Brun (taupec6029) 5WcPgt
Sok Hitachi

Oofos Unisex Ooriginal Thong Flip Flop Sort g5z6hm

  • Select Country/Region :
  • Select Country/Region :
  • Select Country/Region :

Written by Redaktionen. Posted in Søvn

Vækkeuret ringer og i stedet for at lange ud og slukke det, tager du uret op til øret og siger hallo…. Har du prøvet det, lider du måske af det, der giver en ny betydning til begrebet ’søvndrukken’.

Denne form for søvndrukkenhed er ifølge tidsskriftet Neurology et ret almindelig problem blandt voksne.

Da forskerne undersøgte flere end 19.000 sunde mennesker, viste det sig, at omkring 15 procent kunne fortælle om oplevelser, der kunne kaldes søvndrukkenhed, inden for det seneste år. Otte procent sagde, de oplevede det mindst en gang om ugen.

Ved telefoninterview fik forskerne mange historier, hvoraf de fleste var ret uskyldige og nogle af dem ret sjove, fortæller lederen af undersøgelsen, dr. og psykiater Maurice M. Ohayon, Standford University School of Medicine.

En mand fortalte, at han troede, vækkeuret var en telefon og at han i flere minutter forsøgte at få gang i en samtale, en anden fortalte om, hvor svært hun havde ved at finde toilettet i sit eget hjem. Andre eksempler er, at man kan være vågen længe før det går op for én, at det er lørdag og man slet ikke skal skynde sig op, ligesom mange også kender oplevelsen af at vågne op et fremmed sted og ikke vide hvor man er.

Søvnmangel

For de fleste – og især for dem, hvor det kun sker sjældent – er der ingen grund til bekymring. Men for dem, der oplever søvndrukkenhed mindst en gang om ugen, kan det være et tegn på et uopdaget søvnproblem.

Det kan også være et tegn på søvnmangel, da disse episoder er mere almindelige hos mennesker, der inden for den seneste uge havde haft flere nætter med mindre end seks timers søvn.

Eller det kan være fordi du sover for meget. Tidligere forskning har vist, at søvndrukkenhed er almindelig blandt mennesker, som jævnligt får mere end ni timers søvn på en nat.

Doktor Ohayon forklarer, at mens forskerne ikke er helt sikre på, hvad der er årsagen til denne forvirrede adfærd, giver dyreforsøg os et hint: Pludselig opvågning ser ud til at udløse en refleks, der får dyr (og formodentlig også os mennesker) til at reagere hurtigt på en mulig fare.

For vores halvsovende hjerne virker en pludselig opvågning som et tegn på at der er fare på færde og at vi skal reagere hurtigt, ikke begynde at tænke os om. Derfor reagerer vi også så voldsomt, når nogen finder det sjovt at vække os med en skræmmende maske foran ansigtet eller med voldsomme lyde.

Tags: søvnproblemer , søvnmangel , konfus , forvirret

­
Calvin Klein Mænds Carmicheal Læder Chukka Støvle Brun vsomjokGGD
Categories Navigation Menu
» Nike Dame W Air Max 1 Præmie Sc GymnastikSko Guld elementært Guld / Elementært Guld 700 633m3b80Vh
» Snak løs med dit spædbarn

Posted by Puma Mænds Evopower 13 Lth Fg Fodbold Sko Puma Hvidpeacoats NW1fkrGf
on feb 19, 2018 in Fila Originale Fitness Logo Sneakers wh Nv Rd Mænds Sportssko Hvid / Fila Fl229;de / Fila Rød V0tAU1
| Kommentarer lukket til Snak løs med dit spædbarn

Sproget skal stimuleres fra start. Selv om det måske virker lidt fjollet at fortælle baby om alt, hvad du gør og ser, så forærer du barnet et stort, sprogligt forspring og større selvtillid ved bare at sludre løs.

Af Dea Larsen

“Nu tager mor lige mascara på, ja det gør hun… “Så skal mor lige have sat vand over til en kop the. Nå – der ligger du og kigger på vaskemaskinen, mens mor lægger tøj sammen, hva`? Hvis nogle hørte de monologer, som mødre kan føre i selskab med et spædbarn, ville de sikkert trække på smilebåndet. For det virker måske temmelig fjollet, når du forsøger at forklare baby, hvad du gør og hvad han gør. Men der er rigtig god mening med galskaben. Faktisk giver du dit barn et stort forspring i forhold til de børn, som forældrene ikke snakker og storpludrer med hele tiden. Når du taler til din baby, hjælper du nemlig med at opbygge et passivt ordforråd. Det betyder, at selv om barnet endnu ikke kan tale, så kan det reagere på det, der bliver sagt og nærmest huske det til senere brug, siger en talepædagog.

Tid og tålmodighed

Det kræver tålmodighed og tid, hvis du vil give dit barn en sund sprogudvikling. Helt konkret foreslår talepædagoger, at du gør det til ren rutine– som at amme og skifte ble – at sætte ord på, hvad du gør og hvad der sker omkring jer lige nu. Nu skifter mor din ble, nu laver mor mad, nu starter far græsslåmaskinen, nu kigger du på dine fingre, og hvad du ellers kan finde på. Og så er det vigtigt, at du taler tydeligt og i korte sætninger. Det er vigtigt at gentage ord igen og igen, så babyen tit hører de samme ord som mor, far, bror, søster, sut og mad. På den måde vil barnet hurtigt forstå det, du siger, og samtidig opbygge et passivt ordforråd til senere brug. Det gør også barnets udtale bedre, hvis ordene er velkendte og er blevet sagt højt mange gange.

Start med det samme

Du kan ikke starte for tidligt på at tale med dit barn. Lige efter fødslen vil din stemme først og fremmest give dit barn nærvær og nydelse. Også selv om det kan være svært at aflæse, fordi den nyfødtes reaktion jo begrænser sig til at kigge og måske bevæge sig lidt. Men babyen elsker lyden af mors og fars stemme. Den betyder tryghed og omsorg. Barnet bliver trygt, når det får den opmærksomhed, det har brug for – og sød pludren fra mor og far er synonymt med opmærksomhed i den alder. Det giver også andre fordele og forspring til dit spædbarn, at du snakker løs. Udover sproglig udvikling giver ordene nemlig også dit barn selvtillid og bedre læse – og skrivefærdigheder i skolealderen

Copyright Pandrup Lokalavis 2016